Aktuelle Angebote


Yoga

Kurs nur für Studierende 

Start: ab März 2023

Uhrzeit folgt
Anmeldung: StudiumPlus

 

Kurs nur für Mitarbeitende 

Jahreskurs

Montag: 16:30 - 18:00 Uhr
Anmeldung: Sabine Fritsche: fritschehs-nbde

 

Kursleitung: Karola Schröder


    Hochschulchor - für Studierende und Mitarbeitende

     

    Der Hochschulchor lädt Singfreudige

    aller Stimm- und Lebenslagen (Studierende, Mitarbeiter*Innen, vielleicht auch Externe)

    zum gemeinsamen Singen ein!

     

    Wir treffen uns immer montags um 16:30 Uhr für zwei Stunden in der Mensa der Hochschule und erarbeiten leicht zu lernende Stücke aus unterschiedlichen Genres und Teilen der Welt.

    Wer mit einsteigen möchte, kommt am besten gleich zur nächsten Probe dazu; wir freuen uns auf euch!

    Interessent*innen können sich gerne bei Sabine Fritsche (fritschehs-nbde) oder Rena Gradmann (gradmannhs-nbde)


    Outdoorfitness - Fit in den Feierabend

    Dieses Bewegungsangebot richtet sich speziell an Personen, die viele sitzende Tätigkeiten verrichten. Dazu schaffen wir einen sportlichen Ausgleich an der frischen Luft.

    Das Angebot gilt jeden Mittwoch 16:15-17:15 Uhr und Donnerstag 14:00-15:00 Uhr.

    Bitte kleidet euch dem Wetter entsprechend.

    Der Startpunkt ist bei den grünen Bänken hinter der Mensa.

     

    Euch erwartet folgendes Programm:

    10 min Warm-up, leichter Lauf in Richtung See oder Wald

    25 min Mix aus Lockerungs- und Kräftigungsübungen

    15 min Dehnung

    10 min Cool down, leichter Lauf zurück zur Hochschule

     

    Anmeldung und Kontakt: Andrea Hellmann: hellmannhs-nbde

     


    Mobile Massage

    Nutzen Sie das Angebot der mobilen Massage!

    Immer freitags, alle 14 Tage.

    Für die Terminbuchung steht eine Buchungsplattform zur Verfügung. Preise und freie Termine finden Sie dort.

    Ausloggen aus der Kernarbeitszeit ist erforderlich.

    Für Rückfragen und den Link zur Buchungsplattform: Sabine Fritsche: fritschehs-nbde


    Ernährungsberatung

     

    Die Beratung erfolgt durch Diätetik-Studierende. 

    Anmeldung: Sabine Ohlrich-Hahn: ohlrichhs-nbde


    Qigong

    Neuer Start zum Sommersemester

    10 Termine ab Dienstag ab 16:45 Uhr (geplante Einheit: 45 min), genauer Starttermin wird im März wird mitgeteilt,

    Anmeldung ab 1. März über die Seiten von Studiumplus möglich (moodle Buchungstool)

     


    Studierendenwerk

     

    Hier gibt es Informationen rund um das <link studium-weiterbildung im-studium studierendenwerk _blank external-link internen>Studierendenwerk.

    Das Leistungsangebot richtet sich an alle Studierenden und berücksichtigt zudem Studierende mit besonderen Erschwernissen.